Mega Gigih Septina: Decluttering bagi Kesehatan Mental

OPINIJATENG.COM – Mega Gigih Septina, sering disapa dengan nama kecil Mega atau Gigih, adalah seorang ibu rumah tangga yang dulunya pernah mengajar di sebuah SMK di Kabupaten Kediri Raya. Setelah menikah, ia memilih resign dari pekerjaannya karena permintaan suami.

Dampak dari resign ini sangat berimbas negatif pada kesehatan mental wanita cantik ini. Mega membutuhkan adaptasi dalam memasuki dunianya yang baru.

Tuntutan suami yang menginginkan agar rumah selalu rapi dan bersih semakin membuatnya tertekan karena keterbatasan kemampuannya dalam hal bebenah rumah.

Berbagai tekanan yang ada membuat emosinya tidak stabil, seperti marah yang meledak-ledak, suka termenung, dan tiba-tiba sedih dengan sendirinya. Rumah semakin berantakan, hingga pertengkaran antara suami istri pun merupakan hal yang biasa. Mega selalu berandai-andai mempunyai rumah yang rapi tanpa harus lelah bebenah.

Mega akhirnya mendalami ilmu tentang bebenah rumah total atau sering disebut dengan decluttering. Decluttering sendiri adalah kegiatan menyortir barang-barang yang dimiliki sesuai dengan fungsinya agar suasana rumah menjadi lebih nyaman untuk ditempati.

Kegiatan baru yang Mega tekuni ini, membuat rumah menjadi lebih bersih, rapi, dan memberikan ruang yang cukup untuk kegiatan sehari-hari yang menyenangkan, sehingga ia mampu membangun suasana hati yang lebih bahagia. Rumah yang tertata rapi pun mampu meningkatkan rasa percaya dirinya dan keharmonisan dalam keluarga.

Saat Mega mampu mengatasi semua masalah yang dialaminya dengan metode bebenah rumah total, ia terinspirasi untuk berbagi ilmu kepada para wanita dan para ibu produktif yang dikemas dalam suatu kelas berbayar yaitu kelas bebenah rumah total.

Selain kelas berbayar, ia juga sering berbagi ilmu gratis di channel Telegram sharing akbar KBRT dan Facebook istri anti stres.

Secara garis besar, kelas bebenah rumah total menekankan pada decluttering dan pengisian jurnal bebenah rumah total sebagai terapi untuk memunculkan energi positif dan sebagai self healing, sehingga mengurangi rasa marah dan insecure.

Setelah mengikuti kelas bebenah rumah total, para pesertanya bisa lebih menikmati hidup. Sebelumnya yang waktunya habis untuk beberes rumah, akhirnya bisa dialokasikan untuk lebih produktif, seperti memproduksi sesuatu, menjadi reseller, atau bahkan menjalankan hobi yang telah lama ditinggalkan.

“Saya ingin menggalakkan decluttering untuk kesehatan mental ibu.” ungkap Mega.

“Decluttering ini tidak cuma barang, tetapi juga manajemen waktu dan keuangan dengan mengetahui kebutuhan primer.” tambahnya lagi.

Tersedia juga, bagi siapa pun yang ingin mendapatkan bimbingan khusus menjadi affiliate KBRT. Siapa saja yang membutuhkan kelasnya atau ingin mengundang Mega untuk menjadi pemateri.

Ditulis oleh Susi Eldayana, penulis di Bestie @belajar_belajarnulisceritafiksi. Jika ingin belajar menulis fiksi dan bergabung kelas Bestie bisa menghubungi bit.ly/Sariagustia.***