Sumber Gambar : Pixabay
OPINIJATENG.com Pernah membuat infused water? Infused water tidak lagi berkhasiat jika kita tidak mengetahui cara membuatnya.
Menurut Zaidul Akbar, infused water yang merupakan air yang telah diresapi dengan buah-buahan, sayuran atau rempah tidak lagi berkhasiat jika cara membuatnya salah.
Infused water tidak lagi berkhasiat jika disimpan lebih dari 12 jam suhu ruang.
dr. Zaidul Akbar menjelaskan , waktu maksimal menyimpan buah dalam infused water adalah 12 jam tanpa disimpan dalam lemari es.
Melalui kanal YouTube Perjalanan Hijrah, Zaidul akbar menjelaskan cara menyimpan rendaman air putih dan buah-buahan,”Jangan lebih dari 12 jam. Saya dapatkan ilmunya buah akan terekstrasi keluar setelah enam jam dan maksimal 12 jam.”
Menurut Zaidul Akbar setelah 12 jam air resapan buah jangan lagi diisi ulang air. Sebab buah tidak lagi terekstrasi dan air tidak ada lagi khasiatnya.
Seperti kita ketahui sekarang banyak orang yang menggunakan infused water sebagai detoks selain air rendaman menyegarkan. Minuman campuran air putih dan buah-buahan yang direndam selama 6-12 jam ini baik untuk tubuh kita. Dapat membantu mencukupi kebutuhan cairan dan elektrolit tubuh sehingga mencegah dehidrasi.
Nah, sekarang kita tahu jika membuat infused water ada batas waktu pembuatannya. Infused water tidak lagi berkhasiat jika kita salah cara membuatnya. (Sumber Youtube Perjalanan Hijrah)***
